Στο Altitude Zone, πιστεύουμε ακράδαντα στη δύναμη της υποξίας να μεταμορφώσει την αθλητική απόδοση και την υγεία. Γι' αυτό θέλουμε να σας μιλήσουμε για ένα ορόσημο που σηματοδότησε ένα πριν και ένα μετά στον κόσμο της ιατρικής και του αθλητισμού: το Βραβείο Νόμπελ Ιατρικής 2019Τι σχέση έχει αυτό με εσάς, παθιασμένε αθλητή ή λάτρη της ευεξίας; Πολύ περισσότερο από ό,τι νομίζετε!
🏅 Τι απονεμήθηκε με το Νόμπελ Ιατρικής 2019;
Το 2019, ο επιστημονικός κόσμος γιόρτασε μια πρωτοποριακή ανακάλυψη: πώς τα κύτταρα του σώματός μας ανιχνεύουν και προσαρμόζονται στην έλλειψη οξυγόνου, μια διαδικασία γνωστή ως απόκριση στην υποξία. Το εύρημα αυτό, που αναγνωρίστηκε με το υψηλότερο βραβείο επιστήμης, αποκάλυψε ότι η ελεγχόμενη υποξία ενεργοποιεί βασικούς μηχανισμούς που επηρεάζουν άμεσα την απόδοση και την υγεία.
💪 Πέρα από το εργαστήριο: Υποξία και η αθλητική σας απόδοση
Για τους αθλητές, αυτή η ανακάλυψη είναι καθαρό χρυσάφι. Η υποξία ενεργοποιεί την παραγωγή ερυθροποιητίνη (EPO)μια ορμόνη που διεγείρει τη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων, βελτιώνοντας έτσι την ικανότητα μεταφοράς οξυγόνου. Το αποτέλεσμα είναι η αύξηση της VO2 max.που μεταφράζεται σε:
- ✅ Αυξημένη αντίσταση σε αθλήματα όπως η ποδηλασία, το τρέξιμο και το τρίαθλο.
- ✅ Ταχύτερη ανάκαμψη μετά από βαριά άσκηση.
- ✅ Βελτιστοποίηση επιδόσεων σε υψόμετρο και σε αγώνες.
Στο Altitude Zone, βοηθάμε τους αθλητές να βιώσουν αυτά τα οφέλη από το σπίτι τους, με το μηχανήματα υποξίας, μάσκες και σκηνές προσομοίωσης υψομέτρουπροϊόντα που μιμούνται αυτές τις συνθήκες για να ενισχύσουν την απόδοσή σας.
❤️ Περισσότερη υγεία, περισσότερη ζωή: η υποξία ως θεραπεία
Αλλά η υποξία δεν είναι σύμμαχος μόνο για τους αθλητές. Η βραβευμένη με Νόμπελ μελέτη άνοιξε νέες πόρτες στην καταπολέμηση πολλαπλών ασθενειών:
- 🩸 Καρδιαγγειακά νοσήματα: Βελτιώνοντας την αγγείωση (χάρη στην αύξηση του VEGF, ενός παράγοντα που δημιουργεί νέα αιμοφόρα αγγεία), η καρδιά γίνεται ισχυρότερη.
- 🧠 Νευροεκφυλιστικές διαταραχές: Η διαλείπουσα υποξία μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο και να προωθήσει την αναγέννηση των κυττάρων.
- 💙 Μεταβολικό σύνδρομο και διαβήτης: Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και βοηθά στον έλεγχο του βάρους.
